frubrannmark

Direktlänk till inlägg 1 maj 2013

Dag 1

Av Malin - 1 maj 2013 21:07

Idag har varit första dagen med fitnessfighten. Har gått riktigt bra. Känns lite konstigt att äta var tredje timme, men det har gått bra. Det ända jag haft lite problem med idag är att dricka dessa 2 liter vatten man ska. Har alltid haft svårt att dricka så mycket vatten och idag har ja verkligen druckit dåligt. Det känns nu i form av huvudvärk. Måste göra detta bättre imorron. Men va tusan man kan ju inte vara bäst redan första dagen ;)

Träningen gick bra med :) och jag kände att jag gjorde så gott jag kunde :) Träningen idag bestod av först cardio 10 minuter och då hoppade jag hopprep. Sjukt jobbigt och jag har sjukt ont i mina smalben, så imorron blir det att springa istället och hoppas det känns bättre. Sen var det pull over, knäböj och planka. Lite cardio igen. Lateral raise, höftlyft och Reversed crunch. Sjukt jobbigt och i ett bra tempo tyckte jag att ja höll mig i..


Så första dagen har gått riktigt bra, hoppas de resterande 29 dagarna går lika bra :)


Idag är det ju även 1 maj, vilket betyder min pappas födelsedag. GRATTIS pappa!


Nej lite slapp och så hopp i säng, förhoppningsvis tidigare än igår ;)

Kram hej

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin - 27 juli 2019 18:16

Tillslut kom sommaren även hit. Självklart brände ja halvt sönder mig första dagen 😂😂😂😂 ja vad ska man säga, att jag aldrig lär mig. Nåja ingen skada skedd mer än att det gör ont och jag inte sover speciellt bra.   ...

Av Malin - 16 maj 2019 10:04

Hej, var en stund sen. Har haft en hel del att göra så faktiskt inte hunnit med det här, och igentligen har jag väl inte tid nu heller, men tar mig en liten stund att uppdatera här.   Har haft en utbildning till mitt sommarjobb på Doro, ska bli...

Av Malin - 10 april 2019 13:40

Då har vi tagit oss in i April. Redan! galet vad tiden går fort och ett tag sedan jag uppdaterade här. Har inte riktigt känt att jag har tid. Men kör en liten uppdatering nu i alla fall. Händer inte jättemycket ändå. Jag tränar på, nu ska jag bli...

Av Malin - 26 mars 2019 11:57

Idag har vi nu haft rapportseminarium och jag är så himla nöjd. Var riktigt nervös innan för hur det skulle gå, men sen när vi körde igång så rullade det bara på och feedbacken vi fick efteråt var jättebra så jag är så nöjd. Vilken grupp jag är i. Of...

Av Malin - 19 mars 2019 10:48

Det är så mycket att göra med denna rapporten just nu så jag blir snart knäpp. Men det ska väl gå bra. Den ska vara inne på torsdag morgon, alltså är sista dagen imorgon att finslipa på detaljerna. Jag hoppas att den blir godkänd. Nästa vecka är de...

Ovido - Quiz & Flashcards